Кардио тренировка

бег
19/07/2020
Бег – это упражнение, знакомое всем. Используют его в основном для того, чтобы сжечь жир. Но предназначений у бега намного больше.
 
кардио
12/07/2020
Сейчас про кардиотренировки знают практически все.