Пилатес

картинка
13/11/2020
Систему физических упражнений, получившую название пилатес, разработал немецко-американский специалист Йозеф Хубертус Пилатес в начале ХХ века.
 
пилатес
15/07/2020
Для большинства пилатес вызывает прямые ассоциации с растяжкой. Однако, методика в корне отличается от обычной растяжки.