Пресс

плоский живот
21/08/2020
Красивая фигура – мечта многих женщин. Наиболее проблемные зоны – живот и талия.
 
гири
09/07/2020
Гиря – это прекрасная замена штанге. Размеры позволяют тренироваться с ней даже дома.
 
пресс
09/07/2020
И женщины, и мужчины, занимающиеся спортом, мечтают о красивом животе с выступающими кубиками пресса.
 
пресс
08/07/2020
Хотите иметь прокаченный пресс? На самом деле, чтобы увидеть пресс, достаточно просто сбросить жир.
 
скручивания
08/07/2020
Атлеты регулярно выполняют данное упражнение для получения рельефных мышц пресса.
 
женский пресс
01/07/2020
Красивый подтянутый животик – мечта многих женщин. Если он далек от идеала, это не повод для расстройства.
 
скалолаз
16/06/2020
Упражнение скалолаз (альпинист) абсолютно никак не связано с альпинизмом, хоть название и наталкивает на такую мысль.
 
планка
13/06/2020
Планка представляет собой удержание определенного положения тела в статике какое-то количество времени.