Тяга штанги в наклоне – одно из основных упражнений в пауэрлифтинге и других силовых видах спорта.
Силовые тренировки
05/07/2020
В этой статье мы рассмотрим пример того, как должна проходить тренировка у бодибилдеров, подкрепив всё теоретическим материалом.
Подборки статей
Для начинающих
Для опытных спортсменов
Для выносливых
Нестандартные тренировки
