Тренировки на улице

Workout тренировки
07/08/2020
Время на посещение тренажёрного зала найти трудно. Тем более бывают дни, когда он переполнен. Тогда на помощь приходят уличные тренировки.
 
скандинавская ходьба
25/06/2020
В городском парке часто можно встретить людей, которые шагают с лыжными палками среди лета.
 
Зарядка для женщин после 40
21/05/2020
Женщины хотят прекрасно выглядеть в любом возрасте и в 20, и в 40, и в 60. И в этом желании прекрасно помогут тренировки и зарядка.